以前記事をよく読んでいなかったのでパッチを当てたSierraを，インストールするものの禁止マークが出ていたので諦めていた。
ここを参考にして
http://dosdude1.com/highsierra/
ダウンロードしたHigh Sierraのイメージのバージョンにあったパッチを当てないと，High SierraがインストールできないのでイメージにあったパッチをArchiveからダウンロードしてパッチを当てる。
今回はHDDをSSDに交換して余ったHDDにパーテーションを切ってHigh SIerraをインストールした。ついでにAPFSの方が早いらしいのでCCCでバックアップをとってAPFSにフォーマットしたものにHigh Sierraをインストールした。
MacOSの起動のプログレスバーが暗転して起動するのが物珍しい，High SierraをインストールしたMacBookはSSDに交換したせいか割と普通に動いてくれる。
長い付き合いになったなぁMacBook Unibody。